American Football
Hoe speel je het als je een beginner bent?

01 oktober 2020

Hoe speel je American football voor beginners?

1. Wat is Amerikaans voetbal?

Wat is Amerikaans voetbal?

American football is een teamsport die op een rechthoekig veld wordt gespeeld. Het doel van het spel is om de ovale voetbal over het veld te laten glijden, door te rennen of te passen.

Het doel is om de bal in de eindzone van de tegenstander te krijgen. Er zijn verschillende posities en spelregels, en dit artikel legt de basisprincipes van de sport uit voor degenen die er niet bekend mee zijn.

Dit artikel is vooral gericht op beginners, als je meer wilt weten over de wereld van American football en de NFL kun je de blog volgen .

$\Pijl naar rechts$ Klik hier om de geschiedenis van basketbal te ontdekken

2. Wat zijn de voetbalregels?

Hier kun je zien hoe een voetbalspel werkt.

Doelpunten worden gescoord door het aanvallende team. Hun doel is om de bal in de eindzone van de tegenstander te krijgen. Om dit te doen, kan ze de bal over het veld rennen of doorgeven.

Het aanvallende team heeft vier pogingen om de bal 10 meter op te schuiven. Een try is eigenlijk een poging om de bal naar voren te bewegen. Als een team er na vier pogingen niet in slaagt om 10 meter op te schuiven, wordt de bal teruggegeven aan de tegenstander. (Merk op dat de CFL slechts drie downs gebruikt).

Op de vierde plaats heeft een team de keuze tussen een velddoelpunt of een punter. Een velddoelpunt wordt over het algemeen geprobeerd binnen een straal van 40 meter.

Een wedstrijd is verdeeld in vier kwarten die elk 15 minuten duren. Tussen het tweede en derde kwart is er een rustpauze.

2.1 Aftrap

Een wedstrijd begint meestal met een gelijkspel tussen de teamcaptains. Degene die de toss wint, kiest of hij aftrapt of de aftrap krijgt. Het andere team heeft aan het begin van de tweede helft dezelfde keuze.

2.2 Speeltijd

Voetbalwedstrijden zijn verdeeld in twee helften of vier kwartalen. De klok werkt niet altijd. Ze stopt voor time-outs en tussen bepaalde wedstrijden.

Op de middelbare school duurt elke dienst 12 minuten.
Op de universiteit en de NFL duurt elk kwartaal 15 minuten.

2.3 Afmetingen van de grond

Het veld is 91 meter lang en 48 meter breed.

Aan elk uiteinde van het veld bevindt zich een eindzone. Dit gebied verlengt het veld aan elke kant met 10 meter.

2.4 Het doel

Het velddoelpunt is gecentreerd aan het uiteinde van de eindzone. De onderkant van het doel is 3 meter hoog.

2.5 De verschillende posities van de grond

Waar de aanval begint met de bal, bepaalt hoe ver deze moet reizen om te scoren. Een goede positie op het veld kan het verschil zijn tussen scoren of niet scoren. Vaak wint het team dat gedurende de wedstrijd de beste veldpositie heeft.

Jerseynummers: Elke speler heeft een nummer op zijn shirt. In de NFL moeten bepaalde posities een nummer binnen een bepaald bereik hebben.

1-9: Quarterback, kicker, gokker

10-19: Quarterback, brede ontvanger, kicker, gokker

20-29: Teruglopen, cornerback, veiligheid

30-39: Teruglopen, cornerback, veiligheid

40-49: Teruglopen, strak einde, cornerback, veiligheid

50-59: Aanvalslinie, verdedigingslinie, verdediger

60–69: aanvalslinie, verdedigingslinie

70–79: aanvalslinie, verdedigingslinie

80–89: Brede ontvanger, strak uiteinde

90–99: verdedigingslinie, verdediger

3. Hoe punten te scoren in American football

3.1 Touchdown, 6 punten

Om een touchdown te scoren moet een deel van de bal de doellijn overschrijden terwijl deze in het bezit is van een aanvallende speler.

3.2 Extra punt na Touchdown, 1 punt

Na een touchdown De speler trapt de bal tussen de doelpaal en over de lat.

3.3 2-puntsconversies na een touchdown, 2 punten

In plaats van voor een extra punt te gaan, wordt de bal terug naar de andere kant van de doellijn gebracht alsof het een tweede directe touchdown betreft.

3.4 Eén doelpunt, 3 punten

De speler trapt de bal tussen de doelpaal en over de lat. Deze actie wordt geprobeerd bij de vierde poging.

3.5 A Veiligheid, 2 punten

Er wordt een safety gescoord als de tegenstander zich terugtrekt in zijn eigen eindzone en wordt getackeld in de eindzone of buiten de baan gaat in de eindzone.

4. Wat is een “voetbal-down”?

Een down is in wezen een inworp, oftewel het moment waarop de bal wordt gespeeld.

Een down begint met een trap naar de quarterback of kicker en eindigt wanneer de bal of de speler in balbezit door een scheidsrechter down wordt verklaard.

De downs eindigen over het algemeen op dit punt:

De speler die in balbezit is, wordt getackeld.
Het team scoort.
De bal of de speler in balbezit gaat buiten de baan.
De speler met de bal maakt een misstap of laat de bal vallen.
De quarterback maakt een onvolledige pass of gooit de bal opzettelijk op de grond.
Een speler die de bal terugvindt in de eindzone van zijn tegenstander na een aftrap, valt op zijn knieën.

Wanneer het team in balbezit is, krijgt de aanvaller vier pogingen om de bal 10 meter te verplaatsen. Als het aanvallende team 10 yards of meer wint, beginnen de drops opnieuw.

Als het er niet in slaagt om in vier pogingen 10 meter af te leggen, krijgt de tegenstander balbezit. Als het bij de vierde poging niet lukt, verkrijgt het andere team balbezit op de plaats waar de bal het laatst is gevallen.

Over het algemeen stuurt een team de bal bij zijn vierde poging om hem zo ver mogelijk van het doel van de tegenstander te krijgen.

Als je de omroeper "2e en 7" hoort zeggen, zegt hij eigenlijk dat het de tweede plaats is en dat de overtreding de bal nog 7 meter moet verplaatsen om 10 meter te voltooien.

Zodra de 10 yards zijn voltooid, beginnen de runs opnieuw, waardoor de aanval dichter bij de doellijn kan komen en kan scoren.

5. Je zult de omroeper horen zeggen dat dit belangrijke inworpen en yards zijn:

5.1 1e en 10

Dit betekent dat het andere team in balbezit is en vier pogingen heeft om de bal 10 meter te verplaatsen.

5.2 1e en doelpunt

Dit betekent dat de aanvaller in balbezit is en de doellijn zich op minder dan 10 meter afstand bevindt; hij heeft vier pogingen om een touchdown te scoren.

5.3 4e en 2+

Op dit punt moet het andere team beslissen of ze gaan proberen de bal te verplaatsen om nog een 1e neer te krijgen, of ze de bal naar het andere team gaan gooien om hem weg te verplaatsen van de doellijn van het andere team, of dat ze kan proberen een doelpunt te scoren.

5.4 4e en 1

Soms proberen teams de bal een meter te verplaatsen om nog een reeks worpen te krijgen. Als dit niet lukt, neemt het andere team balbezit op de plaats waar deze het laatst is gevallen.

6. Wat zijn oranje doelmarkeringen op een veld?

De oranje veldmarkeringen aan de zijlijn worden gebruikt om te bepalen of de overtreding 10 yards heeft gewonnen.

Ze worden gebruikt als het voor de scheidsrechters te dichtbij is om te bepalen of de plaatsing van de bal bij de laatste actie daadwerkelijk 10 meter of meer heeft gewonnen.

Er zit een ketting tussen de twee markeringen. Als de makers allemaal strak hebben getrokken, meten ze precies 10 meter.

De numerieke markering op de zijlijn geeft aan wat er op het spel staat bij overtreding.

7. Voetbalposities: aanvallend

7.1 Midden

Rol in het spel: In het midden van de aanvalslijn gooit het centrum de bal naar de quarterback en blokkeert vervolgens.